Od marca zapraszamy na nowy kurs jogi dla początkujących. 

Na zajęciach poznamy podstawowe asany (pozycje jogi), będziemy pracować nad równowagą ciała i umysłu, siłą i rozciągnięciem mięśni.

Jeśli brak Ci ruchu, jesteś przemęczony/a albo masz problemy z kręgosłupem, albo po prostu chcesz poćwiczyć w przyjemnej atmosferze to ten kurs jest dla Ciebie!

Zapisy odbywają się na pierwszych zajęciach, zabierz na nie matę, ponieważ pierwsze pozycje poznasz już wtedy.

Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki, godz. 18.30-19.50

Pierwsze spotkanie: 7 marca.

Więcej informacji pod nr tel. 501570806
Miesięczny koszt zajęć 80 zł.