W ramach Festiwalu Kultur Świata zapraszamy na sesję relaksacyjną Czas Odprężenia, przy dźwiękach gongów i mis tybetańskich, prowadzoną przez Mateusza Malinowskiego.

Świat dzisiejszy generuje nam spore wyzwania, a co za tym idzie duże pokłady stresów. Gongi i misy tybetańskie dają nam możliwość zapomnienia na chwilę o otaczającym nas zgiełku i wejrzenia w siebie i swoje potrzeby. Dźwięk misy porusza nasze wnętrze wprowadzając nasze ciało w wibracje, uwalniając je od zbędnych blokad, pozwala na głęboki relaks. Mobilizuje uzdrawiające siły organizmu i wyzwala energię twórczą. Doskonale sprawdza się u dzieci nadpobudliwych, zalęknionych, z wadami rozwojowymi. Idealny dla dorosłych; a szczególnie kadry zarządzającej, menagerów, osób stale pracujących w warunkach silnego stresu, dla nerwowych, dla zmęczonych, dla spragnionych głębokiego relaksu, dla każdego.

Na masaż należy przyjść w wygodnym stroju, położyć się w ubraniu na karimacie lub materacu – przykrywamy kocem i gramy a na koniec delikatnie budzimy z relaksu.

Przeciętny zabieg trwa ok. 60 minut.

Wskazania: złagodzenie skutków stresu osiągnięcie głębokiego relaksu, przywrócenie harmonii w organizmie, usunięcie napięć i blokad z mięśni, odzyskanie radości życia, podniesienie poczucia własnej wartości, wzmocnienie kreatywności, rehabilitacja po ciężkich urazach.

Wydarzenie biletowane, informacje w sekretariacie MDK.